B12-vitamin, 90 kapslar Helhetshälsa

Vem behöver B12?
I kosten finns vitamin B12 i animaliska livsmedel.
Personer som inte äter så mycket kött, fisk, ägg eller mjölkprodukter kan därför behöva tillskott.
Veganer måste äta berikade livsmedel eller ta tillskott av B12.

Allätare över 50 år kan också behöva B12-vitamin, eftersom förmågan att ta upp vitaminet från maten minskar med åldern.

Funktioner i kroppen
————————————————————-
Vitamin B12 bidrar till……
normal energiomsättning.…
nervsystemets normala funktion.…
normal homocysteinomsättning.…
normal psykologisk funktion…
normal bildning av röda blodkroppar.…
immunsystemets normala funktion.…
att minska trötthet och utmattning. Innehåll per kapsel———————————————————-
Vitamin B12, 500 µg (20.000 % av dagligt referensintag, DRI) Rekommenderad dos———————————————————-
1 kapsel/dag till måltid.
Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kan du inte svälja hela kapslar? Kapseln kan dras isär och innehållet strös i mat eller dryck.